実はスキンケアにも使える？ウォーターサーバーのメリットをご紹介

水と美容には、密接な関係があります。適切な水をお肌に与えることによって肌ストレスが軽くなり、肌質などの美容に違いが発生します。水の力を借りて、健やかなお肌になりませんか。水とスキンケアの関係性を、以下にご紹介します。

成人の平均的な体内の水分量は、60%～70%ほどと言われています。体の半分以上が水を占めており、年齢や性別、体のパーツにより異なります。

人間の体の水分量はどのような構成になっているのか、以下にご紹介します。

• ・新生児：約90%

・高齢者：約50%

以上を確認すると、年齢を増すとともに水分量はどんどん減っていることがわかります。

血液：約90%

脳：約80%

皮膚：約70%

筋肉：約70%

脂肪：約10～30%

このように、さまざまな体のパーツに水分が多く含まれていることがわかります。

男性と女性を比べると、男性の方が水分量が多いものです。それは女性のほうが男性よりも脂肪が多く、水分含有率が男性より低くなっているためです。

やせ形の方と肥満の方と比べると、やせ形の方のほうが水分量の割合が多いものです。脂肪が多い人は、水分含有率が少ないとされています。

体内に水分が多いほど、お肌や髪につやが出ます。水分量が増えることで、全身がしっとりとするので、お肌も髪にもつやが出るためです。冬になると、朝毛先がパサパサとなってしまうのは、空気の中の水分が少なくなり、髪の毛にも影響を与えてしまうためと言われています。

水分不足は肌の乾燥を発生させてしまい、シミやしわ、たるみの原因となってしまいます。体内が水分不足となると細胞の円滑な機能が阻害されてしまい、肌にも大きな影響を与えてしまいます。それが、シミやしわ、たるみなどの発生の要因です。

お肌のハリや弾力を保っているコラーゲンやエラスチンは、80～90%が水分で構成されています。水分が少なくなってしまうと真皮の水分力も低下し、繊維芽細胞もうまく機能しなくなってしまいます。

スキンケアに欠かせないのは、しっかりと保水をすることです。その際には良質な水とうるおいを与えるようにしましょう。水分を補給することで体は元気になり、健康と感じるようになります。効果的に水を摂取するということは、自分を守ってリフレッシュさせることにつながるはずです。

摂取する水によっても、美容に与える影響は大きく異なります。せっかく水分を摂取するのであれば効果的な水を摂取するようにして、いつまでも若々しい自分で居続ける努力をしましょう。

スキンケアに使う水は、水道水や市販のミネラルウォーターよりもウォーターサーバーのほうが顕著な変化を期待できます。その理由としては、以下が挙げられます。

ウォーターサーバーの水は純度が高く、ミネラル成分が身体に効率よく吸収されます。また、肌のたんぱく質にダメージを与えてしまう塩素が、ウォーターサーバーの水には含まれておりません。そのため、美肌づくりなどの健康をつくるさまざまな働きに、ミネラルウォーターは適した水と言えるでしょう。

ウォーターサーバーには温度調節機能があり、誰でも簡単に温度調整ができます。洗顔に使う水は、肌に刺激を与えない温度にすることが重要です。熱い場合はお肌に刺激を与えてしまいますし、反対に冷たい場合は毛穴が引き締まってしまい、汚れをきれいに取り除くことができなくなってしまいます。

洗顔に適した水の温度は、30～40℃です。ウォーターサーバーでは簡単に水の温度調整ができるため、美肌作りの洗顔に適しています。

ウォーターサーバーの水にはミネラルが豊富に含まれているので、水道水とは違って口当たりが良く、飲みやすいものです。水道水には味がするので、できるだけ飲みたくないという方もいます。それもウォーターサーバーの水であれば甘く優しい味で、スッキリと飲むことができるので、ストレスを感じることなく飲めます。

おすすめのウォーターサーバー2選

エブリィフレシャス

エブリィフレシャスは、水道水をそのまま注いで浄水して使うウォーターサーバーです。他のメーカーのウォーターサーバーと比べると水タンクの設置などの手間がかからず、便利に使えます。
お肌にもやさしい軟水も特徴です。スキンケアに適した水選びを考えていて、どのウォーターサーバーにしたらよいのかで迷っている方は、水道水だけで使えるエブリィフレシャスのウォーターサーバーを選んでみてはいかがでしょうか。

ViVi Water

ViVi Waterは、水道水を注いで使える浄水型ウォーターサーバーです。ボトル交換や追加注文が不要で、便利に使えます。

さらに、6段階の温度調整機能があり、冷水、温水、常温水を用途に合わせて選べるのも特徴です。使いたいときにすぐに最適な水温が利用できます。

vivi-water.jp

浄水型ウォーターサーバー【ViVi Water】

https://vivi-water.jp/lp/a/r-001/